Bemutatkozás
Blog
Ugyanaz a "Chi" a Tai Chi-ban és a Chi Kung-ban?


A kínai belső stílusú harcművészetek sokszor misztikusnak és rejtélyesnek tűnnek. Próbáljunk meg, néhány gyakori félreértést és tévhitet megvizsgálni, amelyek a nyugati világba történő fordítás során alakultak ki.

A név bűvöletében

A hetvenes években, széles körben elterjedt tévhit volt, hogy a tai chi és a chi kung „chi" szava ugyanazt jelenti. Mivel a két művészet kapcsolódik egymáshoz, ez a feltételezés természetes – de teljesen helytelen.

A tai chi (太極) és a chi kung (氣功) a két legelterjedtebb átírási forma ezekre a nagyra becsült kínai művészetekre

Amikor ezek a hagyományok először megjelentek a nyugati világban, a kínai karakterek romanizációjára még nem létezett formális rendszer, ezért az átírás pusztán a hallott hangok alapján történt. Sajnos a latin ábécé nem képes minden kínai hangot pontosan lefedni – ráadásul a tónusok sem jelentek meg.

Bár a „tai chi" és „chi kung" formák a mai napig elterjedtek, főként a megszokás miatt, időközben változások történtek.

Az 1980-as évek közepétől az Egyesült Nemzetek is elfogadta a pinyin rendszert, amelyet eredetileg Kínában fejlesztettek ki az 1950-es években. 2009-re még Tajvan is hivatalosan elfogadta.

Pinyinben a helyes írásmód: taiji és qigong, így világosan elkülönül a ji és a qi jelentése. A pinyinben alkalmazott diakritikus tónusjelölések (tàijí és qìgōng) tovább növelik a különbséget:

  • Jí (極): emelkedő tónus, jelentése „nagyon, túlzottan, végső", itt a yin és yang ellentétek harmonizálására utal.
  • Qì (氣): ereszkedő tónus, jelentése „levegő, gőz, pára, lélek".

Chi Kung vagy Qigong? – A változó világ
A pinyin térhódítása

Ahogy a pinyin lassan tért hódít, a qigong kezdte felváltani a chi kung használatát. Ám a nyugati világban a qigong kevésbé vált ismertté, mint a tai chi, így a chi kung írásmód sokkal kevésbé gyökerezett meg.

Popkulturális beágyazódás

A „tai chi" forma máig dominál, mert mélyen beágyazódott a popkultúrába.

YMAA stratégiája
  • a köznyelvben népszerű tai chi írásmódot megtartják,
  • ugyanakkor áttérnek a tudományosabb qigong formára.
A Tai Chi Qigongja
Gyakori félreértés

A laikusok gyakran keverik össze a tai chi-t és a qigongot. Nem teljesen tévednek – de nem is teljesen igazuk van.

Kapcsolat

A qigong a tai chi gyakorlásának egyik fő eleme. Viszont a tai chi egy harcművészet – pontosabban a tai chi chuan (太極拳), vagy pinyinben taijiquan.

Jelentés

A chuan (拳) szó jelentése: „ököl" – harcművészeti stílust jelez.

Ugyanúgy, ahogy a Shaolinquan vagy a Wudangquan is harcművészetek.

Különböző célok
  • Tai chi célja: ellenfél legyőzése (például földre vinni vagy csuklófogással (chin na, 擒拿) ártalmatlanná tenni).
  • Qigong célja: az egészséget veszélyeztető qi stagnálás leküzdése.

Vagyis mindkettő önvédelem – csak más értelemben.

A Tai Chi Qigongról bővebben
Energiaáramlás

A tai chi hangsúlyosan a qi áramlására épít: a helyes energiaáramlás tükröződik a mozdulatok nyugalmában és központosítottságában.

Látható és rejtett

A hétköznapi szemlélő többnyire ezt látja – a harci technikák rejtve maradnak.

Filozófiai gyökerek

A „tai chi" rövidítés tovább bonyolítja a képet: ha elhagyjuk a „chuan"-t, akkor szigorúan véve nem a harcművészetet jelöljük, hanem egy taoista filozófiai elvet.

Nyelvi szokások

Mindez még bonyolultabb, mert a kínai anyanyelvűek is gyakran egyszerűen csak „tai chi"-t mondanak – ez tehát nem fordítási hiba, hanem szokás.

Tai Chi fejlődése
1
Legendás kezdetek

A népszerű legenda szerint Yang Luchan (楊露禪, 1799–1872) tanította a császári családot, és a harci technikákat „megszelídítette", hogy egészségfejlesztőbb legyen.

2
Yang-stílus kialakulása

Így jött létre a Yang-stílusú Tai Chi, amely ma a világon a legelterjedtebb forma.

3
Globális elterjedés

A 20. században a tai chi világszerte ismertté vált, elsősorban egészségmegőrző gyakorlatként.

A Qigong Tai Chi-ja
Projekciós qigong

Hitgyógyítás, telekinézis, telepátia határterületei

Orvosi qigong

Terápiás célokat szolgáló gyakorlatok

Egészségmegőrző qigong

Vitalitás és hosszú élet elősegítése

Kemény qigong

Harci célú technikák


Másrészt a qigong nem feltétlenül harci gyakorlat.

Léteznek harci célú qigong technikák (kemény qigong), például:

  • deszkák és rudak eltörése a testen,
  • dárdahegy ellenállása torokkal,
  • ütésálló edzés az ágyéktájon.

Ám a legtöbb qigong egészségmegőrző célú: vitalitás és hosszú élet elősegítésére szolgáló programok.

Qigong kategóriái

Mások öt kategóriát különítenek el:

  • Hosszú élet,
  • Terápiás,
  • Spirituális,
  • Projekciós,
  • Harci.

Fontos: a kategóriák nem zárják ki egymást.

Tai Chi Qigong – Gyakorlati átmenet

Léteznek Tai Chi Qigong gyakorlatok is, amelyek célja a qi keringés javítása és a tai chi gyakorlásának támogatása.

Bár ezek kifejezetten a tai chi gyakorlásának támogatására készültek, önálló qigong programként is végezhetők.

A hagyományok jövője

Ahogy a tai chi és a qigong terjed a világban, a fordítások egyre finomabbá válnak, és a megértés is mélyül.

Remélhetőleg a közeljövőben világszerte felértékelődik ez a két időtlen értékű hagyomány – az egészség, a hosszú élet, és olykor egy jó kis földre vitel érdekében.